دکتر خوب برای زایمان

زایمان طبیعی یکی از شگفت‌انگیزترین و خاص‌ترین تجربه‌های زندگی است که شامل چند مرحله اصلی می‌شود. در این فرایند، بدن زن به آرامی و به طور طبیعی آماده می‌شود تا نوزاد را به دنیا بیاورد. این مراحل شامل مرحله انقباضات، مرحله باز شدن دهانه رحم و مرحله تولد نوزاد هستند.

هر یک از این مراحل ویژگی‌ها و نشانه‌های خاص خود را دارند و هدف نهایی آن‌ها به دنیا آوردن نوزادی سالم است. زایمان طبیعی یک تجربه منحصر به فرد است که با حمایت و مراقبت متخصصان بهداشتی و پزشکان، به راحتی انجام می‌شود.

هر زن  تجربه‌ای متفاوت دارد، بنابراین مراحل بدنیا آوردن طبیعی نیز می‌تواند برای هر فردی متفاوت باشد. بدنیا آوردن طبیعی یک فرآیند طبیعی است که در آن نوزاد از طریق مجرای تناسلی به دنیا می‌آید و معمولاً در چند مرحله انجام می‌شود.

مرحله اول: این مرحله با انقباضات رحمی آغاز می‌شود که می‌تواند باعث درد و فشار در ناحیه تناسلی شود.

مرحله دوم: در این مرحله، گردنه رحم کاملاً باز می‌شود و نوزاد از طریق مجرای تناسلی به دنیا می‌آید.

مرحله سوم: پس از تولد نوزاد، رحم شروع به انقباض می‌کند و جفت (پلاسنتا) از رحم جدا می‌شود. این مرحله به عنوان زایمان جفت شناخته می‌شود.

مرحله نهایی: در این مرحله، بدن به طور طبیعی شروع به بهبود و بازیابی بعد از زایمان می‌کند. خونریزی کاهش می‌یابد و رحم به اندازه قبلی خود برمی‌گردد.

اگر باردار هستید و نگران مراحل بدنیا آوردن هستید، حتماً با یک متخصص زنان و زایمان یا ماما در دکتر خوب مشورت کنید و سوالات خود را بپرسید. شما می‌توانید از طریق وب‌سایت دکتر خوب با بهترین پزشکان در تماس باشید. در دکتر خوب، علاوه بر تعیین وقت حضوری، امکان مشاوره آنلاین و تلفنی با پزشکان نیز وجود دارد.

مراحل زایمان طبیعی چیست؟

۱. شروع درد فعال

مرحله درد فعال، که به آن مرحله باز شدن نیز می‌گویند، یکی از مراحل مهم و نشانه‌های زایمان طبیعی است. در این مرحله، رحم به سرعت باز می‌شود و درد شدت بیشتری پیدا می‌کند. زن در این مرحله احساس فشار و نیروی قوی و متمرکز در ناحیه لگن خود دارد. این دردها به صورت منظم و متناوب رخ می‌دهند و ممکن است هر ۵ تا ۲۰ دقیقه تکرار شوند و به تدریج شدت آن‌ها افزایش یابد.

۲. فاز فعال

فاز فعال زایمان ، که به آن فاز اکتیو نیز می‌گویند، یکی از مراحل مهم زایمان طبیعی است. در این مرحله، رحم به سرعت باز می‌شود و نیاز به تلاش فیزیکی زیادی برای پیشرفت در بدنیا آوردن وجود دارد. دردها در این فاز شدیدتر می‌شوند و معمولاً هر ۳ تا ۴ دقیقه یا حتی کمتر تکرار می‌شوند.

زن در این مرحله احساس فشار و نیروی قوی در ناحیه لگن دارد و باید تلاش زیادی کند. این فاز معمولاً تا زمانی ادامه می‌یابد که رحم به حداکثر باز شدن برسد.

۳. فشار آوردن و تولد نوزاد

فشار آوردن و زایمان نوزاد یکی از مراحل اصلی بدنیا آوردن طبیعی است که در فاز فعال زایمان اتفاق می‌افتد. در این مرحله، رحم به حداکثر باز شدن رسیده و نوزاد آماده است که از مجرای زایمان عبور کند.

وقتی رحم به طور کامل باز شده، زن باید فشار بیاورد تا نوزاد به دنیا بیاید. این فشار آوردن بخشی از فاز فعال زایمان است و نیاز به استفاده از عضلات شکم و لگن دارد تا نوزاد به جلو حرکت کند. در این حین، تنفس درست نیز اهمیت دارد تا نوزاد به آرامی و با فشار مناسب از مجرای زایمان عبور کند و به دنیا بیاید.

۴. تحویل جفت

پس از زایمان و تولد نوزاد، جفت از بدن مادر خارج می‌شود. این مرحله به نام زایمان جفت یا مرحله سوم زایمان شناخته می‌شود.

زایمان جفت معمولاً به طور طبیعی رخ می‌دهد. بعد از اینکه نوزاد به دنیا می‌آید، رحم شروع به انقباض می‌کند. این انقباضات باعث می‌شوند که عروق خونی که جفت را تغذیه می‌کنند، تنگ شوند و در نتیجه جفت از بدن مادر جدا می‌شود. معمولاً این فرایند بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد و به آن «تحویل جفت» می‌گویند.

در اکثر موارد، جفت به طور کامل از رحم خارج می‌شود و هیچ تکه‌ای از آن در داخل رحم نمی‌ماند. اما در برخی موارد نادر، ممکن است بخشی از جفت در رحم باقی بماند که به این وضعیت «بقایای جفت» می‌گویند. در این شرایط، پزشک ممکن است با استفاده از روش‌های مختلف مانند ماساژ رحم، دارو یا در بعضی موارد عمل جراحی، تلاش کند تا بقایای جفت را از رحم خارج کند.

مراحل قبل از زایمان و آمادگی برای آن چیست؟

مراحل آماده‌سازی قبل از زایمان شامل جمع‌آوری اطلاعات، مراقبت‌های پزشکی، و آماده‌سازی روحی و جسمی مادر است. در ادامه به برخی از این مراحل مهم اشاره می‌کنیم:

1. مراقبت‌های پزشکی: مراجعه به پزشک یا ماما برای انجام بررسی‌های سلامت معمول مانند آزمایش خون، سونوگرافی و دیگر آزمایش‌های لازم.

2. تغذیه سالم: رعایت یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در طول بارداری.

3. ورزش و فعالیت بدنی: انجام فعالیت‌های ملایم و مناسب مثل پیاده‌روی، شنا، یوگا و تمرینات تنفسی به طور منظم.

4. شرکت در کلاس‌های آموزشی: ثبت‌نام در کلاس‌های آموزشی درباره زایمان و مراحل پیش از زایمان.

5. آماده‌سازی روحی: مدیریت استرس و آماده‌سازی روحی با مشاوره روان‌شناسی و تمرینات آرامش و مدیتیشن.

6. آمادگی برای بستری: آماده کردن وسایل و اطلاعات لازم برای بستری شدن در بیمارستان.

این مراحل به مادر کمک می‌کند تا برای زایمان آماده‌تر باشد و تجربه بهتری داشته باشد.

مراحل زایمان طبیعی در بیمارستان

مراحل زایمان طبیعی در بیمارستان معمولاً به صورت زیر هستند:

1. فاز آغازین (مرحله اول): این مرحله با تنفس مادر شروع می‌شود و ادامه دارد تا زمانی که گردن رحم به طور کامل باز شود. این فاز طولانی‌ترین مرحله زایمان است و به دو زیرمرحله تقسیم می‌شود:
– فاز اول: در این فاز، گردن رحم شروع به باز شدن می‌کند و انقباضات رحمی قوی‌تر می‌شوند. این مرحله معمولاً چند ساعت طول می‌کشد و مادر احساس درد و فشار دارد.
– فاز دوم: در این فاز، گردن رحم به طور کامل باز می‌شود و مادر باید برای خروج نوزاد فشار بیاورد. این مرحله معمولاً تا ۲ ساعت طول می‌کشد، اما ممکن است در برخی موارد بیشتر شود.

2. فاز تولد و خروج نوزاد (مرحله دوم): در این مرحله، نوزاد به طور کامل از رحم خارج می‌شود.

3. فاز مراقبتی (مرحله سوم): پس از تولد نوزاد، مادر و نوزاد در حالت عادی قرار می‌گیرند و منتظر خروج جفت هستند. بند ناف که به نوزاد متصل است، بین ۵ تا ۳۰ دقیقه پس از تولد شروع به کوتاه شدن می‌کند. پس از کوتاه شدن بند ناف، جفت به صورت طبیعی از بدن مادر خارج می‌شود.

4. فاز خاتمه (مرحله چهارم): در این مرحله، پس از خروج کامل جفت، پزشک یا ماما نوزاد را بررسی می‌کنند و از سلامت او اطمینان حاصل می‌کنند. همچنین، پلاسنتا (جفت) نیز در این مرحله خارج می‌شود.

این مراحل به مادر کمک می‌کند تا یک زایمان طبیعی و سالم را تجربه کند.

مراحل زایمان طبیعی در خانه

زایمان در خانه باید تحت نظارت متخصصان پزشکی و ماماهای با تجربه انجام شود. این نوع زایمان ممکن است برای برخی افراد مناسب باشد، اما همیشه خطرات و عوارض جدی به همراه دارد. مراحل زایمان طبیعی در خانه به شرح زیر است:

1. آماده‌سازی و بهداشت محیط: محیط باید به خوبی تهویه شود و تجهیزات پزشکی ضروری و وسایل بهداشتی لازم مانند استریلایزر و مواد ضدعفونی‌کننده آماده باشد.

2. مراقبت و نظارت: در طول فرایند زایمان در خانه، تیم پزشکی و ماما باید به طور مستمر مراقب مادر و نوزاد باشند و هرگونه تغییر در وضعیت آنها را زیر نظر داشته باشند.

3. مراحل زایمان: مراحل زایمان در خانه شبیه به بیمارستان است. ماما و پزشک در طول این مراحل به مادر راهنمایی می‌کنند و اقداماتی را برای تسهیل زایمان انجام می‌دهند.

4. مراقبت پس از زایمان: بعد از زایمان، وضعیت مادر و نوزاد ارزیابی می‌شود. همچنین، مراقبت‌های پس از زایمان شامل کمک به شیردهی، تغذیه مناسب و تمیزکاری نوزاد نیز انجام می‌شود.

به طور کلی، زایمان در خانه نیاز به برنامه‌ریزی دقیق و حمایت حرفه‌ای دارد تا ایمنی مادر و نوزاد تضمین شود.

آیا مراحل زایمان در آب مشابه زایمان معمولی است؟

زایمان در آب یا زایمان آبی، روشی متفاوت از زایمان در بیمارستان است که در آن زن در حوضی پر از آب گرم زایمان می‌کند. مراحل زایمان در آب شامل موارد زیر است:

1. مرحله انقباضات: در این مرحله، انقباضات رحم آغاز می‌شود و گردن رحم شروع به باز شدن می‌کند. زن می‌تواند در حوض آب حرکت کند که این کار به کاهش درد زایمان کمک می‌کند.

2. مرحله تولد نوزاد: زمانی که گردن رحم کاملاً باز شد، زن باید فشار بیشتری بیاورد تا نوزاد متولد شود. نوزاد در آب به دنیا می‌آید.

3. پس از زایمان: بعد از تولد نوزاد، مادر و نوزاد به مدت کوتاهی در حوض آب باقی می‌مانند تا نوک ناف (کورد) و جفت (پلاسنتا) خارج شوند.

مزایای زایمان در آب
زایمان در آب می‌تواند مزایای زیادی داشته باشد، از جمله:
– کاهش درد زایمان
– کاهش نیاز به داروهای تسکین‌دهنده
– افزایش راحتی مادر در حین زایمان
– احساس وزن کمتر نوزاد در آب و ایجاد حس آرامش

با این حال، زایمان در آب نیاز به تجهیزات خاص دارد و باید تحت نظر متخصصان حرفه‌ای انجام شود. همچنین، در برخی موارد خاص مانند مشکلات قلبی مادر یا نوزاد، خونریزی شدید یا عفونت، زایمان در آب ممکن است توصیه نشود.

فواید زایمان طبیعی

زایمان طبیعی یک روند طبیعی است که در آن بدن مادر بدون دخالت خارجی عمل می‌کند و نوزاد از راه کانال طبیعی به دنیا می‌آید. این روش برای مادر و نوزاد بهتر است.

درد زایمان طبیعی معمولاً چند ساعت قبل و در حین زایمان ادامه دارد، اما مادر پس از زایمان به سرعت به حالت عادی برمی‌گردد. در حالی که در زایمان سزارین، درد تا مدتی بعد از عمل ادامه دارد و خونریزی در زایمان طبیعی کمتر از سزارین است.

زایمان طبیعی به جنین این فرصت را می‌دهد که در روزهای پایانی بارداری، رشد سلول‌های مغزی، سیستم تنفسی و کبد را به خوبی تکمیل کند. همچنین در زایمان طبیعی، بلافاصله بعد از تولد، مادر می‌تواند نوزادش را در آغوش بگیرد و شیر بدهد. فشار ناشی از زایمان به خروج مایعات از ریه‌های نوزاد کمک می‌کند.

اگر مادر در طول بارداری به کلاس‌های مربوط به زایمان، ورزش و تغذیه توجه کرده باشد، زایمان طبیعی‌اش موفق‌تر خواهد بود. اما در سزارین، به دلیل برش بزرگ روی شکم، نیاز به مراقبت بیشتری است تا از عفونت جلوگیری شود. یکی از عوارض سزارین چسبندگی درون شکم است.

بسیاری از پزشکان به خانم‌های باردار توصیه می‌کنند که زایمان طبیعی را انتخاب کنند، زیرا این روش مزایای زیادی دارد:

– نوزاد باکتری‌های مفیدی را از مادر دریافت می‌کند.
– مایعات موجود در ریه نوزاد به خوبی خارج می‌شود.
– از خطرات جراحی دور می‌مانید.
– شیردهی سریع‌تر و موفق‌تری خواهید داشت.
– در بارداری‌های بعدی عوارض کمتری را تجربه می‌کنید.
– خطر چاقی و آسم را در نوزاد کاهش می‌دهید.
– عوارض زایمان طبیعی کمتر از سزارین است.
– هزینه کمتری برای زایمان طبیعی پرداخت می‌کنید.

 فواید زایمان طبیعی برای مادر

زایمان طبیعی برای مادران مزایای زیادی دارد. در ادامه به برخی از این فواید اشاره می‌کنیم:

۱. شیردهی سریع‌تر

مادرانی که زایمان طبیعی دارند، می‌توانند خیلی زودتر از مادرانی که سزارین شده‌اند، به نوزاد خود شیر بدهند. مادرانی که سزارین می‌شوند، به دلیل تأثیر داروهای بیهوشی و بخیه‌های جراحی، ممکن است نتوانند فوراً نوزاد را در آغوش بگیرند و به او شیر دهند. این تأخیر می‌تواند حتی تا ۱۲ ساعت یا بیشتر طول بکشد و ممکن است بر روحیه مادر تأثیر منفی بگذارد.

اما در زایمان طبیعی، چون مادر تحت تأثیر داروهای بیهوشی نیست و نیازی به مراقبت‌های ویژه ندارد، می‌تواند بلافاصله نوزادش را در آغوش بگیرد و به او شیر بدهد.

۲. هوشیاری مادر

یکی دیگر از فواید زایمان طبیعی این است که مادر در حین زایمان کاملاً هوشیار است. در این روش از هیچ داروی بیهوشی استفاده نمی‌شود، بنابراین مادر می‌تواند به طور کامل آگاه باشد و احساس کند چه زمانی باید فشار بیاورد تا نوزاد به سمت مجرای زایمان حرکت کند. در سزارین، این احساس کنترل برای مادر وجود ندارد.

به طور کلی، زایمان طبیعی به مادران این امکان را می‌دهد که بهتر با نوزاد خود ارتباط برقرار کنند و روند زایمان را به خوبی تجربه کنند.

 عدم نیاز به تزریق مواد شیمیایی در زایمان طبیعی

در ماه آخر بارداری، دهانه رحم نرم می‌شود و با شروع زایمان، انقباضات رحم افزایش می‌یابد که این باعث درد زایمان می‌شود. جنین به سمت لگن مادر حرکت می‌کند و در این فرآیند، دهانه رحم کشیده و باز می‌شود. جنین همچنین می‌چرخد تا سرش به سمت پایین قرار بگیرد.

با هر انقباض رحم، سیگنال‌هایی به مغز ارسال می‌شود که منجر به آزاد شدن هورمون اکسی‌توسین می‌شود. این هورمون باعث می‌شود انقباضات رحم قوی‌تر شوند و نقش مهمی در زایمان و پس از آن ایفا می‌کند. اکسی‌توسین به تسهیل زایمان و تحریک تولید شیر در مادر کمک می‌کند.

در زایمان طبیعی، ترشح اکسی‌توسین به طور طبیعی اتفاق می‌افتد، اما در برخی موارد سزارین، ممکن است نیاز به تزریق این هورمون برای شدت بخشیدن به انقباضات رحم وجود داشته باشد. همچنین، در زایمان طبیعی نیاز به قرار دادن سوند در مثانه نیست.

 زمان ترخیص مادران با زایمان طبیعی

مادرانی که زایمان طبیعی دارند، معمولاً ۲۴ ساعت پس از زایمان در بیمارستان بستری می‌شوند و سپس با انجام بررسی‌هایی برای اطمینان از وضعیت جسمی و روحی خود ترخیص می‌شوند. این زمان برای مادرانی که سزارین شده‌اند، بیشتر است و ترخیص آنها دیرتر انجام می‌شود.

برخی از مراحل بررسی سلامت مادران پس از زایمان طبیعی شامل موارد زیر است:

– بررسی علائم حیاتی و وضعیت روانی: شامل فشار خون، نبض، تنفس و علائم افسردگی.

– وضعیت دفع ادرار و مدفوع: توانایی مادر در دفع ادرار و مدفوع پس از زایمان.

– اندازه‌گیری میزان هموگلوبین: برای اطمینان از عدم کم‌خونی مادر.

هزینه زایمان طبیعی

زایمان طبیعی از نظر هزینه بسیار مقرون به صرفه‌تر است. یکی از دلایل این موضوع، مدت زمان کوتاه بستری مادر در بیمارستان است که باعث کاهش هزینه‌ها می‌شود.

عدم بروز بیماری برای مادران بعد از زایمان طبیعی

از دیگر مزایای زایمان طبیعی برای مادر، عدم خطر ابتلا به بیماری‌ها پس از زایمان است. مادرانی که زایمان طبیعی دارند، کمتر در معرض خطر زخم شدن یا عفونت قرار می‌گیرند. این مشکلات بیشتر برای مادرانی پیش می‌آید که زایمان سزارین انجام می‌دهند.

عواملی مانند پارگی رحم که ممکن است در زایمان سزارین اتفاق بیفتد، نیاز به مراقبت‌های بیشتری دارد و می‌تواند مادر را تحت فشار قرار دهد. اما در زایمان طبیعی، این مشکلات وجود ندارد و مادر می‌تواند با خیال راحت‌تری زایمان کند.

عوارض احتمالی

زایمان، چه به صورت طبیعی و چه به روش سزارین، می‌تواند عوارضی کوتاه‌مدت و بلندمدت داشته باشد. اما در زایمان طبیعی، این عوارض معمولاً سریع‌تر از زایمان سزارین بهبود می‌یابند. عوارض کوتاه‌مدت ممکن است شامل درد شدید، انقباضات رحم و فشار خون بالا باشد.

عوارضی مانند افتادگی رحم و مثانه یا تشدید هموروئید معمولاً به زایمان مربوط نمی‌شوند، بلکه بیشتر ناشی از دوران بارداری، بارداری‌های مکرر یا عدم فعالیت بدنی هستند. البته، افرادی که سابقه هموروئید دارند، به دلیل فشار و خونریزی در زایمان طبیعی، ممکن است توصیه شوند که این روش را انتخاب نکنند.

چه کسانی نباید زایمان طبیعی انجام دهند؟

زایمان طبیعی، روشی است که در آن هیچ دارو یا برش جراحی به کار نمی‌رود و مادر به طور طبیعی نوزاد خود را به دنیا می‌آورد. این روش به‌عنوان بهترین نوع زایمان شناخته می‌شود. با این حال، ترس از درد زایمان باعث می‌شود برخی مادران از این روش دوری کنند. اما امروزه با پیشرفت‌های پزشکی، روش‌های مدرنی وجود دارند که می‌توانند درد زایمان را کاهش دهند و زایمان طبیعی را راحت‌تر کنند.

هر مادر باردار تجربه خاص خود را از زایمان دارد و تقریباً ۹۰% از زنان می‌توانند زایمان طبیعی را انجام دهند. اما برخی از زنان به دلایل فیزیولوژیکی نمی‌توانند از این روش استفاده کنند و در این موارد، پزشک ممکن است زایمان سزارین را پیشنهاد کند. در ادامه به شرایطی اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهد چه افرادی نمی‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند.

 شرایطی که ممکن است سزارین توصیه شود

1. بیماری خاص مادر: اگر مادر به بیماری‌هایی مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی مبتلا باشد یا عفونتی مانند ایدز داشته باشد که ممکن است به جنین منتقل شود، پزشک ممکن است سزارین را توصیه کند.

2. ترس مادر: اگر مادر نتواند درد زایمان را تحمل کند، ممکن است سزارین پیشنهاد شود. البته برای غلبه بر این ترس، روش‌های زیادی وجود دارد که می‌توان با کمک متخصص زنان و زایمان آنها را امتحان کرد.

3. پایین نیامدن سر نوزاد: اگر انقباضات رحمی به گونه‌ای باشند که سر نوزاد به سمت پایین حرکت نکند و نتواند زایمان طبیعی انجام شود، سزارین گزینه مناسبی خواهد بود.

4. جایگاه نوزاد در رحم: اگر نوزاد به درستی نچرخد و در وضعیت نامناسبی قرار داشته باشد، سزارین توصیه می‌شود.

5. هموروئید مادر: اگر مادر به هموروئید حاد مبتلا باشد، به دلیل احتمال خونریزی در طول زایمان، سزارین مناسب‌تر است.

6. انجام چند سزارین: مادرانی که در زایمان‌های قبلی خود دو سزارین داشته‌اند، معمولاً باید در زایمان‌های بعدی نیز سزارین کنند و نمی‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند.

7. سابقه جراحی مادر: اگر مادر سابقه جراحی‌های مربوط به دهانه رحم، سرکلاژ یا سقط مکرر جنین داشته باشد، پزشک ممکن است سزارین را توصیه کند.

8. بارداری چند قلویی: در مادران بارداری که چند قلو باردار هستند، به دلیل احتمال اینکه یکی از جنین‌ها در وضعیت نامناسبی قرار داشته باشد، زایمان سزارین انجام می‌شود.

9. اکسیژن‌رسانی نوزاد: اگر در زمان زایمان وضعیت نوزاد به گونه‌ای باشد که احتمال نرسیدن اکسیژن کافی به او وجود داشته باشد، زایمان طبیعی توصیه نخواهد شد.

10. وزن مادر و نوزاد: اگر مادر یا نوزاد وزن بالایی داشته باشند، سزارین ممکن است به عنوان گزینه مناسب‌تر پیشنهاد شود.

تعداد بخیه در زایمان طبیعی

بسیاری از مادران ممکن است نگران نیاز به بخیه و تعداد آنها در زایمان طبیعی باشند، اما باید گفت که این نگرانی بی‌مورد است. اکثر مادران هنگام زایمان نیازی به بخیه ندارند، زیرا واژن به طور طبیعی انعطاف‌پذیر است و در بسیاری از موارد پارگی ایجاد نمی‌شود.

اگر هم پارگی اتفاق بیفتد، تعداد بخیه‌ها بستگی به میزان پارگی دارد. هر چه پارگی بیشتر باشد، تعداد بخیه‌ها هم بیشتر خواهد بود. اما در بسیاری از مواقع، پارگی‌ها آن‌قدر جزئی هستند که نیازی به بخیه نیست.

به‌طور کلی، اگر نیاز به بخیه وجود داشته باشد، تعداد آنها بسیار کمتر از بخیه‌های زایمان سزارین خواهد بود. معمولاً بخیه‌ها در ناحیه بین واژن و مقعد زده می‌شوند و بعد از مدتی بهبود می‌یابند.

زایمان طبیعی چقدر درد دارد؟

وقتی زایمان به‌صورت طبیعی و بدون تزریق داروهای بی‌حسی انجام می‌شود، مادر درد را تجربه خواهد کرد. اما باید توجه داشته باشید که شدت و نوع درد در هر فرد متفاوت است و نمی‌توان گفت که همه مادران درد مشابهی را احساس می‌کنند.

در زمان تولد نوزاد، رحم منقبض می‌شود و این انقباضات می‌توانند برای مادر بسیار دردناک باشند. معمولاً دردهای ناشی از زایمان طبیعی شدید گزارش می‌شوند، زیرا فشار زیادی به لگن و ناحیه پایینی بدن مادر وارد می‌شود.

اگر مادر داروی بی‌دردی اپیدورال دریافت کند، دیگر هیچ دردی را احساس نخواهد کرد.

چه کسانی زایمان طبیعی راحتی دارند؟

اگر تصمیم به زایمان طبیعی دارید، توجه به چند نکته مهم می‌تواند به شما کمک کند تا زایمان راحت‌تری داشته باشید. افرادی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند و همچنین تصمیم می‌گیرند از داروی بی‌دردی اپیدورال استفاده کنند، معمولاً در طول زایمان طبیعی کمتر احساس سختی می‌کنند.

علاوه بر این، خانم‌هایی که در هنگام شروع دردهای زایمان آرامش خود را حفظ می‌کنند، معمولاً زایمانی راحت‌تر خواهند داشت.

اندازه لگن برای زایمان طبیعی

اندازه و شکل لگن هر فرد متفاوت است و برخی خانم‌ها به‌دلیل داشتن لگن با شکل مناسب، زایمان راحت‌تری را تجربه می‌کنند. بهترین فرم لگن برای زایمان، شکل ژنیکوئید است که در حدود نیمی از خانم‌ها وجود دارد.

از طرف دیگر، لگن مردانه به دلیل شکل قیفی و تنگی فضا، بدترین نوع لگن برای زایمان طبیعی است و زایمان را سخت‌تر می‌کند. اگر می‌خواهید بدانید که شما در کدام دسته قرار دارید، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا معاینه‌های لازم را انجام دهد و نوع لگن شما را مشخص کند.

 نتیجه‌گیری و راهنمای مراجعه به پزشک

مراحل زایمان طبیعی شامل آغاز، تولد نوزاد، پس از زایمان و خاتمه است. در مرحله آغازین، انقباضات رحم آغاز می‌شود و گردن رحم باز می‌شود. در مرحله تولد، نوزاد به دنیا می‌آید و پس از زایمان، مراقبت‌های لازم برای مادر و نوزاد انجام می‌شود. انتخاب بین زایمان طبیعی و زایمان در آب باید با مشورت پزشک صورت گیرد. همکاری با تیم پزشکی بسیار مهم است و در صورت بروز هرگونه مشکل، مراجعه به بیمارستان ضروری است.

اگر باردار هستید و درباره مراحل زایمان طبیعی سوالاتی دارید، حتماً با متخصص زنان و زایمان یا ماما مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سایت دکتر خوب با بهترین پزشکان تماس بگیرید. .