فهرست محتوا
نزدیکی در دوران قاعدگی یکی از موضوعاتی است که ممکن است ذهن زوجهای تازه ازدواج کرده را مشغول کند. سوالاتی که برای آنها پیش میآید این است که آیا نزدیکی در این دوران برای سلامت خانمها خطر دارد و آیا امکان باردار شدن وجود دارد؟
حقیقت این است که هیچ تحقیقی وجود ندارد که نشان دهد رابطه جنسی در دوران قاعدگی به سلامتی خانمها آسیب میزند. در واقع، برخی خانمها معتقدند که نزدیکی در این زمان میتواند لذت جنسی آنها را افزایش دهد و قاعدگی بهتری را تجربه کنند.
در این مقاله، میخواهیم به مزایای نزدیکی در دوران قاعدگی بپردازیم و چند توصیه بهداشتی برای جلوگیری از مشکلات احتمالی ارائه دهیم.
نزدیکی در دوران قاعدگی چه مزایایی دارد؟
همانطور که در ابتدای مقاله گفتیم، هیچ تحقیق معتبری وجود ندارد که نشان دهد رابطه جنسی در دوران قاعدگی به سلامتی خانمها آسیب میزند یا باعث مشکلاتی در قاعدگی میشود. حتی برخی متخصصان معتقدند که نباید به خاطر قاعدگی از رابطه جنسی پرهیز کرد و بهتر است زوجها در این دوران نیز به رابطه خود ادامه دهند.
در ادامه به چند مورد از مزایای داشتن رابطه جنسی در دوران قاعدگی اشاره می کنیم:
1- کاهش دردهای شکمی
یکی از شایعترین عوارضی که خانمها در طول پریود تجربه میکنند، دردهای شکمی است. این دردها به دلیل تغییراتی در رحم ایجاد میشوند و برای بسیاری از خانمها غیرقابل تحمل است و مشکلات زیادی در دوران عادت ماهانه به وجود میآورد.
نزدیکی در دوران قاعدگی میتواند به ترشح اندورفین در بدن کمک کند. این اندورفینها احساس درد را کاهش میدهند و انقباضات شکمی را کم میکنند. همچنین، داشتن رابطه جنسی میتواند حواس خانمها را از درد منحرف کند. به همین دلیل، برخی خانمها رابطه جنسی و رسیدن به اوج لذت جنسی را راهی برای بهتر تحمل کردن درد قاعدگی میدانند.
گاهی اوقات، خانمها به دلیل خونریزیهای شدید در دوران قاعدگی دچار تحریکپذیری یا عصبانیت میشوند. در چنین مواردی، مراجعه به یک مشاور باتجربه میتواند به آنها کمک کند تا بهتر با این مشکلات کنار بیایند.
2- کاهش طول مدت قاعدگی
همانطور که گفته شد، نزدیکی در دوران قاعدگی و رسیدن به اوج لذت جنسی باعث شل شدن عضلات میشود. این شل شدن عضلات انقباضات شکمی را کاهش میدهد و به عملکرد رحم کمک میکند تا سریعتر عمل کند و تخمکگذاری زودتر انجام شود. بنابراین میتوان گفت که نزدیکی در دوران قاعدگی میتواند به کاهش مدت زمان خونریزی یا جلوگیری از طولانی شدن دوران قاعدگی کمک کند.
نکته دیگر این است که خانمهایی که خونریزیهای شدید دارند، اگر در دوران پریود با همسرشان رابطه جنسی داشته باشند، احتمالاً خونریزی راحتتری را تجربه میکنند و میتوانند این دوران را آسانتر پشت سر بگذارند.
3- افزایش انعطاف پذیری
خشکی مجرای تناسلی یکی از عواملی است که ممکن است باعث درد هنگام مقاربت شود. این درد میتواند خانمها را از رابطه جنسی دلزده کند و برخی از آنها ممکن است به درمانهای دارویی برای خشکی مجرای تناسلی نیاز پیدا کنند.
در دوران قاعدگی، به دلیل تغییرات هورمونی، محیط اندام جنسی خانمها مرطوبتر میشود. این امر میتواند باعث شود نزدیکی در این دوران آسانتر و بدون دردتر باشد.
پیشنهاد میکنم برای اطلاعات بیشتر در این زمینه حتماً مقاله مشکلات جنسی را مطالعه کنید.
4- تحریک پذیری بیشتر
به دلیل تغییرات هورمونی که در دوران قاعدگی رخ میدهد، تحریکپذیری خانمها افزایش پیدا میکند و همین موضوع میتواند لذت ناشی از رابطه جنسی را بیشتر کند. اما باید توجه داشت که این تغییرات هورمونی ممکن است باعث شود رابطه جنسی برای خانمها دشوارتر شود.
بنابراین، قبل از نزدیکی در دوران قاعدگی، بهتر است با همسرتان در این مورد به توافق برسید. خانمها باید بدانند که با وجود همه فوایدی که برای نزدیکی در دوران قاعدگی گفته شد، تصمیمگیرنده نهایی خودشان هستند و باید تصمیم بگیرند که آیا میخواهند در این دوران رابطه جنسی داشته باشند یا خیر.
5- تخلیه فشار روانی
فشار روانی ناشی از عادت ماهانه یکی از سختترین بخشهایی است که هر شخص در دوران قاعدگی با آن مواجه میشود. در این شرایط، رابطه جنسی میتواند به میزان زیادی این فشار روانی را کاهش دهد. ترشح هورمونها کمک میکند که زندگی زناشویی زن و مرد تحت تأثیر قاعدگی قرار نگیرد.
گاهی اوقات، قاعدگیهای سنگین و طولانی میتوانند منجر به سردمزاجی شوند. خانمی که پریود دردناکی را تجربه میکند، ممکن است به طور ناخودآگاه نسبت به همسرش بیمیل شود و حتی بعد از قاعدگی نیز سردمزاجی را تجربه کند.
پیشنهاد میکنم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه حتماً مقاله «چرا همسرم سرد مزاج شده است» را مطالعه کنید تا با عوامل ایجادکننده سردمزاجی بهتر آشنا شوید.
نزدیکی در دوران قاعدگی از دیدگاه اسلام
ذکر این نکته مهم است که دین اسلام نزدیکی در دوران قاعدگی را حرام دانسته است. به همین دلیل، وقتی میگوییم قبل از برقراری رابطه جنسی باید تمام جوانب را در نظر بگیرید، منظور این است که باید به توصیههای دین اسلام توجه کنید. بر اساس این توصیه، نباید تا پایان دوران قاعدگی رابطه جنسی برقرار شود و زن و مرد باید از نزدیکی در این زمان پرهیز کنند.
چه نکاتی بهداشتی باید در مورد نزدیکی در دوران قاعدگی بدانیم؟
تا اینجا در مورد چند فایده رابطه جنسی در دوران قاعدگی صحبت کردیم. اگر شما و همسرتان تصمیم گرفتهاید که در این زمان با هم رابطه جنسی داشته باشید، اولین نکتهای که باید بدانید این است که رابطه جنسی در این دوران مانند زمانهای عادی نیست و تفاوتهایی دارد.
بنابراین، اگر تصمیم دارید با همسرتان رابطه زناشویی داشته باشید، باید به نکاتی که در ادامه مقاله بیان میشود توجه کنید.
1- احتمال بارداری
شاید عجیب به نظر برسد، اما در دوران قاعدگی هم احتمال باردار شدن وجود دارد. این ریسک باردار شدن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد.
اولین دلیل این است که ممکن است خونریزی خانم، بهجای عادت ماهانه، ناشی از علل دیگر باشد و خانم به اشتباه فکر کند که در دوران پریود است. این میتواند باعث بارداری ناخواسته شود.
دلیل دیگر این است که اسپرم میتواند تا ۵ روز در رحم زنده بماند. بنابراین اگر نزدیکی در روزهای پایانی قاعدگی یا در زمان لکهبینی انجام شود، ممکن است اسپرمهای زنده با تخمک ترکیب شوند و بارداری اتفاق بیفتد.
به همین دلیل، استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری حتی در دوران قاعدگی ضروری است. نباید به این تصور که خانم در حال خونریزی است و بنابراین باردار نمیشود، از اقدامات پیشگیرانه غافل شوید. هرچند احتمال بارداری در این دوران کم است، اما برای زوجهایی که نمیخواهند بچهدار شوند، دانستن این نکته مهم است.
2- انتقال عفونت
به دنبال خونریزی ماهانه و ترشح هورمونهای مختلف، فضای اندام تناسلی برای رشد عوامل بیماریزا مناسب میشود. به همین دلیل، اگر رابطه جنسی بدون وسایل پیشگیری از بارداری انجام شود، ممکن است عوامل بیماریزا از یکی از طرفین به طرف دیگر منتقل شود و شرایط را برای هر دو سخت کند.
بنابراین، استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری در دوران قاعدگی ضروری است. همچنین، برای کاهش خطر عفونت، بهتر است قبل از رابطه جنسی دوش بگیرید و بدنتان را تمیز کنید. شریک زندگیتان نیز بهتر است بدن خود را تمیز کند تا از آلودگیهای احتمالی جلوگیری شود.
3- رابطه مقعدی
یکی از مسائلی که در دوران قاعدگی مطرح میشود، رابطه مقعدی است. برخی زن و شوهرها فکر میکنند چون خانم از واژن خونریزی دارد، بهتر است رابطه جنسی مقعدی را تجربه کنند. اما این دیدگاه کاملاً اشتباه است و نباید به هیچ وجه آن را اجرا کرد.
نزدیکی مقعدی در دوران قاعدگی میتواند آسیبهای جدی به خانمها وارد کند. افرادی که فکر میکنند این نوع رابطه ضرری ندارد، کاملاً در اشتباهند. رابطه مقعدی ممکن است باعث بیاختیاری مدفوع، آسیب به ناحیه مقعد، هموروئید و مشکلات رودهای شود.
عوارض زیادی که این نوع رابطه به دنبال دارد، نشان میدهد که نباید آن را امتحان کرد. حتی اگر همسر شما به دلایل مختلف نتواند در دوران قاعدگی رابطه جنسی برقرار کند، این دلیل موجهی برای داشتن رابطه مقعدی نیست و این کار نباید انجام شود.
تمام خانمها در دورههای ماهانه خود خونریزی را تجربه میکنند. زوجهای جوان ممکن است همیشه بپرسند که آیا نزدیکی در دوران قاعدگی ممکن است یا نه و اگر ممکن است، چه نکاتی باید رعایت شود. واقعیت این است که رابطه جنسی در دوران قاعدگی غیرممکن نیست.
برخلاف تصور عموم، زن و مرد میتوانند در زمان پریود خانم با هم نزدیکی کنند. البته برخی دیدگاهها، از جمله دیدگاههای شرعی، این کار را منع کردهاند، اما تاکنون دلیل علمی قانعکنندهای برای آسیبزا بودن رابطه جنسی در دوران قاعدگی ارائه نشده است.
مهمترین نکته این است که زن و مرد هر دو باید استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری را فراموش نکنند و همچنین رابطه باید با رضایت هر دو طرف انجام شود.
