فهرست محتوا
مشاوره ازدواج یکی از موضوعات مهم بین زوجهای جوان است که باید در نظر گرفته شود. وقتی شما تصمیم به ازدواج میگیرید، نشان میدهید که آمادگی دارید که با چالشهایی که پیش میآید، مقابله کنید. مشاوره ازدواج میتواند به شما کمک کند که به یک رابطه قویتر و سالمتر برسید، بهتر یکدیگر را بشناسید، و نیازهای عاطفی خود و شریک زندگیتان را بهتر درک کنید.
به شما خوشآمد میگویم که به دنبال اطلاعات بیشتری درباره ازدواج هستید! این نشان میدهد که به جستجوی دانستن اصول علمی برای یک ازدواج موفق اقدام کردهاید، که این خودش دلگرمی است. این مقاله به شما کمک خواهد کرد که در مورد مشاوره ازدواج، مزایا و تعریف آن، انتخاب مشاور، موضوعات مهم برای بحث و… اطلاعات کاربردی بیاموزید.
مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک میکند تا یک رابطه مستحکم بسازید و برای زندگی مشترک آماده شوید. ازدواج مانند پاروزدن در رودخانهای آبشاری است و هر دو نفر باید آماده باشند که با چالشهای آن مقابله کنند.
مشاوره ازدواج برای چه کسانی مفید است؟
تحقیقات نشان داده است که مشاوره ازدواج برای هر دو نفر حتی در صورتی که هیچ مشکلی بین آنها وجود نداشته باشد، بسیار مهم است. قبل از ورود به ازدواج، انجام چند جلسه مشاوره امری ضروری است. این جلسات به زوجین کمک میکنند تا در یک فضای امن، زیر نظر یک متخصص، افکار، عقاید و انتظاراتشان را به اشتراک بگذارند و بتوانند راهحلهایی برای مسائلی که ممکن است در آینده پیش آید، پیدا کنند.
در این جلسات، موضوعاتی مانند مسائل مالی، فرزندان و صمیمیت که اغلب برای زوجین مورد اختلاف قرار میگیرند، مورد بحث قرار میگیرند. اگر اختلافی در این موضوعات وجود داشته باشد، با هم بررسی و بحث میشود تا راهحل مناسبی برای آن اختلاف پیدا کنند.
چه انتظاری از جلسات مشاوره ازدواج داریم؟
جلسات مشاوره میان درمانگران و مشاوران ممکن است متفاوت باشند؛ بعضی از مشاوران ابتدا هر فرد را به طور جداگانه بررسی میکنند، در حالی که بعضی دیگر آنها را به صورت مشترک بررسی میکنند. هدف اصلی مشاوره این است که الگوهای ارتباطی هر فرد را شناسایی کرده و به اشکالات موجود پرداخته و در صورت لزوم آموزشهای لازم را ارائه کند.
در این جلسات، هر فرد به ایدهآل ازدواج خود پرداخته و گامهایی که برای رسیدن به آن ایدهآل نیاز دارند را یاد میگیرد. در جلسات مشترک، زوجین این ایدهآلها را با یکدیگر مورد بحث قرار میدهند و با راهنمایی مشاور، به سمت حل مسائل پیش میروند.
مشاوران ماهر کمک میکنند تا افراد با موقعیتهای مختلفی که ممکن است در آینده باعث اختلاف شوند، آشنا شوند. موضوعاتی مانند تعهد، صمیمیت، تفاوتهای شخصیتی و دیگر مسائل مهم برای یک رابطه پایدار در این جلسات مورد بحث و بررسی قرار میگیرند.
مباحثی که در جلسات مشاوره ازدواج مطرح می شوند
یک مشاور موفق در جلسات مشاوره پیش از ازدواج موارد مهمی را مطرح میکند که شامل موارد زیر است:
- میزان صمیمیت:
مشاور بررسی میکند که آیا دو نفر با هم صمیمیت دارند یا خیر. این صمیمیت با سوالاتی مشخص میشود مانند:
- آیا این دو نفر میتوانند بدون ترس از انتقاد یا قضاوت، با هم حرف بزنند؟
- آیا در نظرات، سلایق، فرهنگ و رفتارها با هم هماهنگ هستند؟
- آیا میتوانند نیازهای عاطفی همدیگر را درک و برآورده کنند؟
- آیا نیازهای عاطفی طرف مقابل را میشناسند؟
- آیا میدانند چگونه میتوانند طرف مقابل را خوشحال کنند؟ آیا از حریمها و ارزشهای طرف مقابل آگاهند؟
- آیا اهداف، افکار و سرگرمیهای مشترکی دارند یا خیر؟
46208401 – reconciled couple smiling at each other in the therapist office
2. بررسی جذابیت جنسی در مشاوره پیش از ازدواج
در مشاوره قبل از ازدواج، بررسی جذابیت جنسی یکی از موارد مهم است که به طولانی مدت در دوام رابطه تأثیر میگذارد. این به این معناست که اگر دو نفر به یکدیگر جنسانی جذاب نباشند و این امر برایشان مهم باشد، ممکن است در آینده مشکلاتی پیش بیاید که به بن بست ختم شود و به دلیل عوامل دیگر ازدواج کنند.
یک خانم به من برای مشاوره پیش از ازدواج مراجعه کرد. او در حال صحبت با یک آقایی بود که از هر نظر خوب به نظر میرسید، اما قد کوتاهی داشت.
خانم به من گفت که به هر تلاشی که میکند، نمیتواند به او حس و علاقهای پیدا کند، در حالی که اطرافیانش میگویند ممکن است بعداً علاقه ایجاد شود. من به او گفتم که به دلیل اینکه در ۳ ماه گذشته حسی ایجاد نشده، بسیار محتمل است که بعداً این اتفاق نیفتد. همچنین علاقه و جذب جسمانی چیزی است که به سادگی با حرف دیگران ایجاد نمیشود. بعد از گفتگوهای ما، خانم تصمیم گرفت رابطه را پایان دهد. چند ماه بعد، وقتی برای موضوع دیگری به من مراجعه کرد، خیلی خوشحال بود که آن رابطه به اتمام رسیده بود.
همچنین برای بررسی بیشتر و خودآگاهی بیشتر میتوانید تست طرحواره ها را انجام دهید:
3.بررسی تعهد و وفاداری در جلسات مشاوره ازدواج
امروزه، یکی از مسائل اساسی برای برخی از زندگی زناشویی، وفاداری است. مشاور در جلسات پیش از ازدواج به این موضوع مهم پرداخته و توضیح میدهد که چون دیدگاهها و تعریفهای افراد از وفاداری ممکن است متفاوت باشد، بسیار حیاتی است که این موضوع مورد بررسی قرار گیرد تا دو طرف به یک توافق برسند.
علاوه بر وفاداری در رابطه زناشویی، تعهد به قول و قرارها و تصمیمات زندگی نیز بسیار مهم است. به عنوان مثال، اگر یکی از طرفین حرفی میزند اما بعداً حرفش را عوض میکند و تعهدی به قولها و قرارهایش ندارد، ممکن است با مشکلاتی مواجه شود.
در جلسات مشاوره پیش از ازدواج، با مطرح کردن سوالات و موقعیتهای مختلف، تلاش میشود که دو نفر به یک فهم مناسب از تعهد و وفاداری در رابطه خود برسند.
4.بررسی تیپ های شخصیتی در جلسات مشاوره پیش از ازدواج
گاهی اوقات یکی از افراد زوج، خوشحالی را در تفریحات، ابراز هیجانات و بودن در محیطهای اجتماعی پیدا میکند، در حالی که دیگری بیشتر از تنهایی یا بودن در گروههای کوچک لذت میبرد.
همچنین ممکن است یکی از آنها منطقی تر و دیگری احساسیتر باشد. نبودن آگاهی از این تفاوتهای شخصیتی میتواند منجر به مشکلات زیادی شود.
یک خانم و آقا برای مشاوره به من مراجعه کردند و مشکل اصلی آنها در تفاوتهای شخصیتیشان بود. آقا بیشتر از وقت خود در روزهای تعطیل برای انجام کارهای شخصی یا مطالعه تنهایی استفاده میکند، در حالی که خانم بیشتر از شرکت در مهمانیهای دوستانه یا خانوادگی لذت میبرد. این موضوع باعث اذیت هر دو شخص میشد.
کمتر زوجی را میتوان پیدا کرد که تمام ویژگیهای شخصیتیشان شبیه هم باشد، اما زوجین موفق هستند که تفاوتها را میشناسند و سعی میکنند تفاوتهای همدیگر را قبول کنند. به عنوان مثال:
- آیا شما بیشتر به بیرون گرایی اهمیت میدهید یا به درون گرایی؟ به این معنا که آیا به فعالیتهای اجتماعی و بیرون رفتن از خانه ترجیح میدهید یا با بودن در خانه و تمرکز بر فعالیتهای داخلی راحتتر هستید.
- آیا تمایل بیشتری به احساسات دارید یا منطق؟ به این معنا که در تصمیمگیریها و ارتباطات، احساسات و اندیشههای منطقی شما مهمتر هستند؟
- آیا بیشتر به شهود و احساسات خود اعتماد دارید یا به حواس پنجگانهتان؟ به این معنا که آیا بیشتر به احساسات و شهود خود اعتقاد دارید یا به اطلاعاتی که از طریق حس بینایی، لمسی یا شنیداری دریافت میکنید؟
- آیا بیشتر از طریق دیداری (بینایی) یا لمسی (تماس) یا شنیداری (شنوایی) ارتباط برقرار میکنید؟
- آیا در تصمیمگیریها و زندگی خود بیشتر به خیالپردازی و بلندپروازی اهمیت میدهید یا به ایجاد محیطهای امن و پایدار؟
- آیا در مواجهه با مسائل و تصمیمگیریها، به تناسب با شرایط محیطی خود انعطاف میکنید یا بیشتر به برنامهریزی و ثبات عمل میکنید؟
- آیا در رابطهها و تصمیمگیریها بیشتر مایل به پذیرش و مطیع بودن هستید یا ترجیح میدهید فرماندهی و کنترل داشته باشید؟
این تفاوتها در شخصیتها میتواند به یکدیگر کمک کند که بهتر ازدواج کنند، اگر بتوانند این تفاوتها را به عنوان یک فرصت برای یادگیری و رشد بپذیرند.
5.آشنایی با پیشینه خانوادگی دو نفر در جلسات مشاوره ازدواج
در واقع، ازدواج به معنای ایجاد پیوندی نه تنها بین دو نفر، بلکه بین دو سیستم خانواده است. این بسیار مهم است که قبل از ازدواج بفهمیم که خودمان و طرف مقابل در چه محیطی از خانواده بزرگ شدهایم.
در جلسات مشاوره قبل از ازدواج، مشاور کمک میکند تا در مورد مفاهیم زیر بهتر شناخت پیدا کنید:
- رابطه پدر و مادر با هم: چگونگی روابط و تعاملات بین پدر و مادر شما را بررسی کنید.
- رابطه پدر و مادر با شما: چگونه پدر و مادر شما با شما رفتار میکنند و چگونه از شما حمایت میکنند یا با خطاهای شما برخورد میکنند.
- رابطه شما با بقیه برادر و خواهرها: نحوه تعامل و رفتار شما با بقیه اعضای خانواده را بررسی کنید.
- نحوه حل اختلافات در خانواده: چگونگی حل و فصل اختلافات و مشکلاتی که در خانواده پیش میآید را بررسی کنید.
- رفتار پدر و مادر در مقابل خطاهای شما: چگونه پدر و مادر شما به خطاها و اشتباهات شما واکنش نشان میدهند.
این موارد به شما کمک میکنند تا بهترین شناخت را از چگونگی تربیت و رشد در خانوادهتان پیدا کنید و در نتیجه، بهتر بتوانید با طرف مقابل خود در زندگی مشترک ارتباط برقرار کنید.
6.آشنایی و پذیرش دیدگاه های مذهبی همدیگر در مشاوره پیش از ازدواج
یکی از مسائلی که بعد از ازدواج میتواند به اختلافات بین زن و مرد منجر شود، تفاوت در دیدگاههای مذهبی و میزان پایبندی هر کدام به مسائل مذهبی است. قبل از ازدواج، بسیار مهم است که دو نفر در این موضوع با هم توافق کنند:
- آیا فکر میکنید که در مسائل مذهبی به هم شباهت دارید؟ (شامل شما و خانوادهتان)
- اگر در انجام فرایض دینی مانند نماز و روزه داری با هم تفاوت دارید، آیا حاضرید به اعتقادات مذهبی همسرتان احترام بگذارید؟
- در صورتی که اعتقادات مذهبی همسرتان با شما متفاوت باشد، آیا تمایل دارید تا او را ترغیب کنید که مانند شما فکر کند؟ یا آیا احساس مخالفت میکنید؟
- نظر شما درباره حجاب چیست؟
- آیا نحوه پوشش همسرتان را میپسندید؟
این مسائل به شما کمک میکنند تا قبل از ازدواج بهترین توافقات را در ارتباط با مسائل مذهبی و فرهنگی با همسرتان برسانید تا در آینده اختلافات کمتری داشته باشید.
